グルメリゾットダイエットは美肌になれる?

グルメリゾットは美肌効果あり?!

グルメリゾットには玄米が配合されているらしいですが、ダイエットにも効果はあるのでしょうか?

 

また、グルメリゾットの栄養バランスって、どんな感じなのでしょう?

最近は健康志向が強くなってきているので、若い方の中にも玄米を食べている方がたくさんいますよね!

 

わたしも会社のランチの行きつけは、玄米ご飯を出してくれる和食のお店です!

 

その玄米には、ぬかの部分に肉などの高脂肪食品を食べたくなる脳の欲求を、段階的に抑えてくれる働きがあるんだそうです!

 

ですから、玄米を食べ続けていると、次第に肉より魚を、野菜をもっとたくさん食べたくなるんだそうです!

 

これはダイエット効果、絶大ですよね!!

 

また玄米には、メタボリックシンドロームを予防する効果もあることが証明されているので、ダブルでうれしい食べ物だと言えますね!

 

グルメリゾットにはこの他にも、レタス3個分の食物繊維が入っているので、お通じの改善も期待できます。

 

便秘が続くと、肌荒れが発生しますから、食物繊維がたくさん含まれているというのも評価が高いポイントです。

 

また、コラーゲンはたっぷりと500mgも配合されているので、ダイエットしながらプルプル肌にもなれちゃいます!

 

1食あたりの値段が高いのがネックですが、150キロカロリー程度という低カロリーと、食感と腹持ちの良さを考えると、1日2食の置き換えダイエットが長続きすると思いました。

 

お嬢様酵素とは性格が違うヒルズダイエットですが、酵素と一緒に試してみる価値は十分にありますよ!

 

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